Puede que solo tengas un break de media hora para comer o ni siquiera eso y aproveches tus desplazamientos para tomar algo en el camino. Avisamos: no son prácticas saludables pero si no te queda alternativa te proponemos una ruta saludable para tus take away.

Tierra Burritos

En menos de cinco minutos tendrás la versión más saludable de este clásico mexicano. Con base de arroz integral, verduras, salsas naturales y hasta aguacates cubrirás los nutrientes necesarios para seguir el día a pleno rendimiento.

Calle Espoz y Mina 9,
Madrid.

Las tres a la cuina

Este vegetariano take away del barrio de Gracia todas sus opciones son frescas y cocinadas con productos de proximidad. Las cremas y los asados de verdura, su especialidad.

Sant Lluis 35,
Barcelona.

Mox

Mantener un estilo de vida equilibrado y saludable es el objetivo de Mox. Este local del madrileño barrio de Malasaña ofrece ensaldas y zumos multivitaminados porque según dicen «eres lo que comes».

Calle Corredera Baja de san Pablo 53,
Madrid.

Imágenes. @moxhealthyfood, @madrid_munch, @Les-Tres-a-la-Cuina.