Hasta ahora el mercado ha estado plagado de dispositivos tecnológicos que actúan como un entrenador personal, te dicen qué cómo y cuando comer e incluso miden tu calidad del sueño.

Pues ha aparecido un nuevo gadget que se preocupa por tus niveles de estrés. Se llama Spire y supervisa el movimiento físico y la conciencia.

Este aparato es capaz de indicarte detectar lo que estabas haciendo en momentos de estrés y te alerta con información sobre cómo prepararte ante ellos.

Lo nuevo que ofrece Spire es que registra tus patrones de respiración además de tu actividad De esta forma, te ofrece toda la información que necesitas para relajarte, concentrarte o rendir al máximo.

Asimismo, a través de una app ofrece clases de meditación para maximizar tu estado de calma durante todo el día.

Spire está a la venta en Apple Store.

Imágenes: D.R.

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